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    网络用语emo了是什么意思?我们该如何避免emo?

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      封号会员

          emo是“emotional”的缩写,这个词翻译成汉语也可以理解为情感的,能引起情绪起伏的意思。现在成为了一个网络用语,常常会被网友用来形容心情状态。

          就比如“我emo了”意在表达一种颓废、低落、不开心的情绪,是一种间接性的失落情绪的表达。因为这个词简短生动,故而被越来越多的网友使用,逐渐变成了一个网络热梗。

          如果我们真的emo了,该如何去摆脱emo呢?

          网络用语emo了是什么意思?我们该如何避免emo?

          1. 做好时间管理,就等于管理理想人生

          首先给自己制定一个日程表,在合适的时间做合适的事。在2016年12月网上曝光了王健林的行程表,早上四点钟起床乘机出现在两个国家,最后晚上7点赶回办公室继续加班,对此网友纷纷感叹:受到1W点的伤害。有人说:“这个世界最可怕的是比你优秀的人比你还努力。”

      这其实对于一个高度自律的人的迹象一点也不奇怪。

      为什么很多人都不守时?是因为他们没有充分地进行时间管理。

      2. 要适应习惯性运动,勇于去逐梦为所欲为

          每天养成锻炼的好习惯,不仅能加速血液循环、控制体重、促进新陈代谢,还能改善你的睡眠质量。但应该注意适量科学锻炼,不盲目运动,对身体不适的运动应咨询专业医生。

      3. 疲惫时按下暂停键,主动寻找倾诉对象

          当你感到疲惫的时候,暂时先把眼前的事情搁置一旁,静下来让自己“充电5分钟,续航两小时”。倘若你有什么烦恼就去主动寻找愿做你忠诚的倾听者,当心事有了倾诉对象,快乐会加倍,烦恼会减半。

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